Enseignante de yoga et travaillant dans une profession d’écoute, d’aide et de conseil.
Il y a une dizaine d’année j’ai commencé à faire du « yoga, les vents du silence » en tant qu’élève. Cette activité m’a permis au fur et à mesure de ressentir différentes choses dans le corps et au-delà du corps (détente, souplesse, calme, chaleur, picotement, guérison, courants d’énergie…).
En 2020, ce yoga original qui se pratique debout, s’est étoffé de mouvements préparatoires au sol. Cela m’a donné envie d’approfondir ma pratique dans un premier temps et ensuite d’enseigner à mon tour ce yoga.
Je remercie beaucoup Serge Messaoud Falvisaner et Elsa Stirnemann qui ont reçu ce yoga et le transmette à merveille.
J’aime faire connaitre ce yoga d’énergie avec joie, simplicité et douceur à d’autres personnes. Je me sens autant enseignante qu’enseignée par les échanges que j’ai avec les pratiquants.
Et pour terminer une petite citation du livre « autobiographie d’un Yogi » de Paramahansa Yogananda.
« Le yoga est une méthode visant à maîtriser l'agitation naturelle des pensées qui, de manière universelle, empêche les êtres humains d'entrevoir leur véritable nature en tant qu'Esprit. Telle la lumière bienfaisante du soleil, le yoga est bénéfique aussi bien pour les Occidentaux que pour les Orientaux. »
| Cours | Enseignant(s) | Description |
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